Treine com o
método BrunoZ

Conheci-o há quase 3 anos atrás e desde então a minha vida mudou completamente. (…) A caminhada foi longa mas perdi 33kg, recuperei a minha auto-estima. (…) O Bruno foi essencial neste processo. Sempre paciente, preocupado e até nos dias menos bons, nos dias em que dava vontade de desistir, ele estava lá para me dar mais um empurrãozinho.

Quero deixar o meu agradecimento pelo excelente profissional que és e pela dedicação que colocas em tudo o que fazes. Para além da tua competência, és uma pessoa incrível, que motiva, incentiva e nos ajuda a superar os nossos limites.

O que mais valorizo no Bruno é a motivação, a atenção e a capacidade de personalizar tudo de acordo com as necessidades de cada aluno, especialmente no que toca aos horários. (…) É exigente e desafia-me a dar o meu melhor, mas sempre com atenção, compreensão e preocupação com o meu bem-estar. Recomendo muito!

O Bruno Z é um profissional dedicado e atencioso! Explica cada exercício, corrige a postura e acompanha de perto a nossa evolução. E se faltamos ao treino, ainda liga para saber se está tudo bem! Dá para ver que se preocupa de verdade com os nossos resultados.

Treino com o Bruno há alguns anos e sou muito grata por toda a evolução que conquistámos juntos. Tenho dores na ciática e ele está sempre atento, adaptando os treinos às minhas necessidades e respeitando os meus limites, sem deixar de me ajudar a alcançar excelentes resultados.

Mais do que a evolução física, tenho sentido uma mudança positiva na minha motivação, na minha disciplina e na forma como encaro este processo. (…) Obrigada por acreditares em mim, por me desafiares a superar os meus limites e por fazeres parte desta fase tão positiva da minha vida.

Treino com o Bruno quase há dois anos e honestamente foi das melhores decisões dos últimos anos. Gerou uma mudança muito positiva na minha vida, no meu bem-estar não só físico mas também psicológico. (…) Hoje em dia, sei que sou uma pessoa ativa e que não vivia sem exercício físico.

Tenho gostado muito da experiência, tem sido algo muito bom para mim e sinto que me tem ajudado bastante. Estou muito satisfeito com todo o processo e com os resultados que tenho sentido até agora.

Demorei um bocadinho a escolher um PT, mas hoje posso dizer que fiz uma ótima escolha. O Bruno é super prestativo, dedicado e um excelente professor, que nos incentiva e nos desafia a dar sempre o nosso melhor. (…) Obrigada pela paciência, pela motivação e por não me deixares desistir!

Ponderei, mas decidi e avancei e não poderia ter decidido melhor! Escolher treinar com o Bruno é escolher ajuda, motivação, disciplina e compromisso, em cada treino. Obrigada, Bruno!

Já são aí 1 ano e 4 meses, já eliminei 22kg, tenho uma nova vida, sem minhas dores no joelho, muito mais saudável e ativa, e sem contar a autoestima que é outra coisa! (…) Treinar com o Bruno vai mudar para sempre sua vida!

Inscrevi-me num ginásio pela milésima vez, mas sempre desisti ao fim de uma semana. (…) Acreditem, desde há seis meses, não falho: vou 3 vezes por semana, com motivação.

Comecei a treinar por indicação médica, para fortalecer musculatura e prevenir lesões graves durante o meu trabalho! (…) A minha postura no trabalho melhorou imenso, já não tenho as dores que tinha durante e pós trabalho.

Em apenas um ano e meio, ganhei massa muscular de forma significativa, minha disposição aumentou consideravelmente e minha aptidão física está em outro nível. Ele é um profissional competente, organizado e motivador.

Eu nunca me sentia motivada para nada, e sempre que ia a outros ginásios acabava por desistir. Mas isso mudou quando encontrei o Bruno. (…) Foi a melhor decisão que já tomei!

Pra mim sempre foi uma satisfação caminhar com o Bruno, eu tenho uma certa exclusividade pois fui o primeiro aluno dele. Esse cara mudou a minha vida. Um excelente profissional, dedicado e sempre disposto a ajudar.

Eu era uma pessoa preguiçosa pra treinar, mas com ele aprendi a gostar de cuidar de mim. O momento do treino é com seriedade, mas também com descontração. (…) Hoje me encontro com 10kg a menos.

Ele é extremamente exigente, sempre buscando o nosso melhor e nos incentivando a superar limites que nem sabíamos que podíamos alcançar. (…) Um treinador como poucos!

Tenho 51 anos e nunca havia entrado em um ginásio. (…) É um treino adaptado ao meu nível com toda a segurança ao meu bem-estar.

Treinar com o Bruno nesses últimos 3 meses foi uma verdadeira transformação na minha vida. (…) Meu joelho, que sempre me trouxe tanto incômodo, agora está completamente recuperado.